TANGERANG SELATAN — Masa kehamilan merupakan masa yang rentan bagi setiap ibu. Untuk mengurangi risiko yang dialami ibu hamil, maka perlu dilakukan persiapan yang matang. Sehingga di masa persalinan mendatang selamat dan sehat baik ibu maupun bayi yang dilahirkan.
Begitulah yang diutarakan oleh Bidan Hetty Mukaromah Am.Keb, yang memberikan penyuluhan dalam Program Kesehatan Ibu dan Anak. Penyuluhan tersebut dilakukan di salah satu rumah ketua RT di Perumahan Reni Jaya, Pamulang Barat, Pamulang, Tanggerang Selatan, Senin (11/1).
Hal yang harus dilakukan ibu hamil ialah memenuhi asupan kalori yang cukup untuk menunjang berat badan dengan pola makanan yang seimbang. Terlebih lagi seorang ibu hamil hendak mengonsumsi zat besi sebanyak 200-300% dan Vitamin D. Zat besi dapat diperoleh dari konsumsi daging merah, ayam, ikan, kacang-kacangan, hati sapi, dan sayuran hijau.
Asupan-asupan tersebut dibutuhkan untuk mengurangi infeksi kehamilan. Bidan Hetty juga mengungkapkan bahwa segala kebutuhan ibu hamil ini haruslah terpenuhi. Inilah yang menjadi konsep penyuluhan kelas ibu hamil yang diselenggarakan saat itu. Bidan Hetty berujar, “Dalam hal ini konsep kelas ibu hamil yang kita bentuk adalah memastikan seorang ibu memenuhi kebutuhan-kebutuhan yang diperlukan saat hamil”.
Peserta yang sebagian besar terdiri dari ibu hamil dan menyusui nampak antusias dalam mengikuti penyuluhan tersebut. Tidak hanya warga saja yang menghadiri penyuluhan tersebut, Bidan Nita, Bidan Kelurahan Pamulang Barat pun ikut turutserta. Ia mengucapkan terimakasih kepada Layanan Kesehatan Cuma-cuma(LKC) Dompet Dhuafa atas terselenggaranya penyuluhan ini. “Terima kasih banyak kami ucapkan kepada LKC Dompet Dhuafa atas sumbangsih kegiatannya yang telah terlaksana di wilayah kami.Semoga semakin banyak kegiatan lainnya yang dapat dilakukan di daerah ini,” kata Bidan Nita.
Tidak hanya penyuluhan saja, Bagian Program Kesehatan Masyarakat (Prokemas) LKC Dompet Dhuafa juga melakukan kegiatan pemeriksaan ibu hamil, pemberian vitamin, dan pencatatan jumlah ibu hamil di wilayah tersebut. (Dompet Dhuafa/LKC/Diba Amalia)